问题描述： 昨天晚上睡觉时候发现,小腿,大腿,肚子,胳膊一阵一阵跳动,每次一个部位,换来换去,这段时间眼睛一直跳,注射过甲钴胺,也吃了归脾丸,眼睛跳的好些了,但是突然浑身肌肉开始跳动,
你好，一般考虑为肌束颤综合征，导致原因为，运动，急性病毒感染，焦虑及药物使用。其中，长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。也常发现许多患者存着在这样一个恶性循环，轻微的微肉跳引起焦虑紧张，焦虑又加重了肉跳，加重了的肉跳进一步引起了患者的恐慌和焦虑。一般建议：是让患者心理和生理上放松休息，减轻其心理上的焦虑和紧张。服用抗氧化、清除自由基的药物或食物目前被认为是最有效的预防肉跳方法。另外，食用富含上述抗氧化物质的西红柿，蓝莓，海藻，卷心菜、甘蓝以及花椰菜，柚子，洋葱，菠菜，山楂等等食物将于益于减少肉跳。香辛调味料中富含抗氧化剂，其同样可以预防肉跳的发生。注意，为了起到较好的预防作用，每天摄入上述物质及运动前和运动后补充上述药物食物很重要，当然这种补充通常要在服用数天和数周后才能明显起效。总之，只要您注意休息，放松心情，摄入充分的维生素及其它必要的营养素，一定会有所好转
2018-11-13局部的神经缺乏营养，或者受到风寒刺激，出现异常的电位，导致跳动。
注意休息，避风避寒，平时多进行局部的热敷和按摩调理，也可以服用复合维生素片治疗。
