根据你提供的情况，您目前存在性功能降低的现象，偶尔会伴有阳痿，早泄。考虑是存在肾虚的发生。主要与过度疲劳，精神压力过大，生活节奏过快等因素相关。
建议您首先合理膳食，尽量增加海产品的摄入，能够提高性功能。其次，一定要配合适当体育运动，能够有效改善身体机能，改善性功能。必要时可以应用肾宝合剂或肾宝片，能够有效缓解症状。
勃起不坚，性生活时间短，这反映是肾虚状态。肾虚加重就会出现遗精。
这种情况，需要及早禁欲静养，配合中药调理身体。适当运动。暂时应先止遗治疗，清淡饮食。
问题描述： 性生活、偶尔到一半就软了,要不就是硬起来不够硬,这些偶尔会有,有时候一个星期就遗精一次,时间没太注意,因为以前都做工太累,没太关注
你好，你说的情况肾亏导致的，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
2018-11-13你的情况一般考虑是肾虚引起的腰部酸痛体虚等一系列躯体的情况
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用补肾固精药
以上是对“性生活、偶尔到一半就软了，要不就是硬起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！