白癜风患者要注意微量元素的摄补，多食新鲜清淡的食物。患者日常要多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。
以上是对“白癜风吃什么有营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，白癜风患者需了解饮食常识，纠正偏食，挑食等不良习惯，注意科学饮食，保障营养均衡吸收，注意饮食忌口，常见的辣椒，大蒜，姜，鱼虾，羊肉，牛肉等发物及热性食物注意忌口，多吃些新鲜蔬菜，豆制品，动物肝脏，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等有利治疗。
2018-11-13
多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响
因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。值得注意的是，冬季由于日照较少，我们的皮肤较夏季颜色浅，不明所以的白癜风患者误认为冬季白癜风减轻而不去治疗，白白错过一年中白癜风治疗最佳时机。