考虑囊肿引起的现象，会有皮肤起包，严重时疼痛破溃的症状。
建议清淡温软饮食，避免反复刺激，局部热敷进行缓解，必要时手术治疗，可以有所好转。
问题描述： 背上长了一个肉色的小疙瘩不痛也不痒,抓也不痛,很小有点像脸的长的痘痘
你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起皮肤小息肉的情况
息肉药物治疗效果不理想。如果有增大疼痛可以手术切除，没有增大可以不处理
以上是对“背上长了一个肉色的小疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的情况考虑，你可能是由于脂肪瘤引起的现象导致的症状。
建议你可以到医院进行检查确诊后进行手术治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。
考虑囊肿引起的现象，会有皮肤起包，严重时疼痛破溃的症状。
建议清淡温软饮食，避免反复刺激，局部热敷进行缓解，必要时手术治疗，可以有所好转。