上班坐太久了,直着腰没事,但弯下来就很难

廖元兴 回答时间：2018-11-13

根据患者出现坐久了弯腰就难受是由于长时间导致腰椎的供血不足。
建议患者不要长时间坐着，保持适当的运动，平时注意坐姿一定要正确，饮食清淡，尽量不要吃油腻的食物，严重者应去医院检查。
以上是对“上班坐太久了，直着腰没事，但弯下来就很难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-11-13

从您所说的像腰肌劳损,腰椎病会有腰酸痛症状的,也不排除其他可能.在过度劳累,腰部姿势不当,外伤,寒冷刺激下症状会加重的.
建议您到专业颈腰椎病医院,由医生根据您出现的症状临床体格检查配合DR等检查,明确诊断,制定有针对性的治疗方案.生活中避免长时间的保持坐姿,适当运动,睡硬板床,注意保暖等.

胡世春 回答时间：2018-11-13

你的问题，考虑是中医的痹症，风寒湿三者杂至，合而为痹，闭阻经络，经络不通，引起的症状。
我建议你吃独活寄生汤加减治疗：补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。
独活、寄生、秦艽、防风、白芍、桂枝、茯苓、杜仲炭、牛膝、人参、甘草、三七、川乌、草乌、乳香、没药、追地风、千年健、细辛、川芎、当归、熟地。
你找中医，就用这些加减治疗。