晒后皮肤粗糙

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考虑日光性皮炎,通俗的说,就是对太阳光或者紫外线过敏此病多发生在炎热的夏天,是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后,在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应,表现为暴露部位,如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等,出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱,这种表现最具特点的是,日晒加重,避光则减轻,建议口服西替利嗪或者氯雷他定,口服羟氯喹；外用奥能或者艾洛松,同时外用氧化锌软膏注意防晒出门可以打伞或者外用防晒霜

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一般而言,根据日晒的时间长短,皮肤会出现发烫、瘙痒、红肿、起水泡、脱皮,甚至出现黑斑、花脸斑等症状,而针对不同的症状,要使用不同的晒后处理方法,　　短时间暴晒后,用凉水冲　　如果只是短时间外出,出了很多汗,却没有太多的不适,或者即使在外面时间长,但防护措施到位,也没有什么不舒服的话,只要喷些补水喷雾就可以了,　　这时的皮肤如果只是发烫的话,说明处于受伤的初级阶段,那么,最重要的是先做好降温工作,比如及时用凉水冲,李青峰表示,用凉水冲洗降温,是减少皮肤损伤的最佳方法,但不提倡用冰块敷,因为温差太大会对皮肤有损害,等温度降下来后,再用正常的保养方法,皮肤就会很快得到修复了,　　但如果只在外面呆了10分钟,却由于暴晒,皮肤出现了痒痛红肿的症状,就要区别对待了,　　出现红肿不要抓挠　　如果皮肤因为暴晒时间较长,已经出现瘙痒和红肿,就要尽快离开暴晒环境,然后迅速用凉水降温,由于这时候的皮肤比较脆弱,千万不要因为痒痛就用手去挠它,否则可能会使细菌乘虚而入,　　皮肤温度降下来后,可以进行一些护理,比如抹点芦荟爽肤水或乳液,可以起到镇静消炎的作用,但切忌使用天然芦荟原汁,因为其中过高的芦荟含量容易刺激皮肤,引起过敏;也可以用黄瓜汁敷脸,黄瓜汁包含的维生素C既可补充水分,又可治疗脱皮现象,在疼痛的部位敷上10分钟,疼痛便可慢慢减退,然后用水冲洗干净就可以了,　　严重的晒伤还会引起水泡,这时候不仅什么产品都不能用,还应避免摩擦皮肤,可以试着用凉水小心拍脸,让皮肤凉快一下,然后找医生护理,　　晒出黑斑不能敷面膜　　如果由于工作原因,不得不在阳光下长时间暴晒,那皮肤就可能出现因脱皮造成的黑斑、花脸斑等严重现象,甚至还有非正常组织液渗出,一旦出现这种状况,千万不能敷面膜,因为面膜中的营养成分反而会加重损伤,最好立即到医院治疗,在使用药物治疗效果见好后,自己适当地进行调理修复就可以了,