你好,幻想是把自己放到虚拟的想象中,以此来“实现”不能实现的愿望。妄想是根本没有的事情,但是确坚信不移。
根据你的情况,是属于幻想,这种情况很多人都有。建议你可以转移自己的注意力,每当要幻想的时候就给自己找点事情做。
以上是对“我总幻想自己和明星在一起啦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你这个年龄属于青春期,所以对于美好事物存在喜欢及幻想也是属于正常现象,尤其是明星,喜欢也属于正常,但是应该把握好一个度,可以喜欢,但不能沉迷,还是应该做好自己的事情才行
2018-11-13你好,你说的这种情况不是妄想症的,不用过分的担心的,每个人的心中都有自己的梦想,要想梦想照进显示,是需要努力的。
但不要把自己的理想、梦想编造成故事,让自己沉浸其中,这样你会很焦虑,建议切合实际的去考虑问题,有偶像,有梦想是年轻人都会有的。如果自我调节不了的情况下,可以求助当地的心理咨询机构。,