得了白癜风,护理要纠正哪些不良习惯?

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白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

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不注意自身卫生。白癜风患者体内的黑色素细胞脱失，皮肤要比常人脆弱的多，需要患者多加保养。有些患者不注意自身的卫生，洗脸、刷牙、洗澡不甚在意，从而导致皮肤免疫力降低，出现红肿、发痒等发炎症状，影响白癜风的治疗。