你咨询的情况看是腰肌劳损有影响引起的，可磁共振检查看是否正常比较好。
可用腰痛片，壮骨关节丸，尼美舒利治疗。适当理疗有一定帮助。谢谢咨询。
以上是对“腰疼不能弯腰太长时间直起来特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，
如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断
您好这位朋友，这种情况多见于腰椎腰肌病变引起的表现，积极疼痛科看看
建议营养均衡，注意保暖，劳逸结合，首先拍片子看看，针对治疗为主，祝您健康