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罗正强
已帮助网友:4400
你好,你的情况晚上睡不着记忆力有所下降晚上的时候四肢疼的很:考虑是脑供血不足导致的
建议您去医院脑外科检查确诊,检查血常规,检查血脂,根据检查结果对症处理即可
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wangwen
已帮助网友:2477
有可能是由于精神因素导致。
一般情况下建议调整情绪,可以用莲心泡水饮用,有一定效果。
以上是对“睡不着记忆力下降四肢疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张慧芝
已帮助网友:4011
你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆.
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高锡云
已帮助网友:3368
您好,您的情况是神经衰弱引起。可以口服谷维素片、维生素B1片和安神补脑液进行调理。
注意劳逸结合,有张有弛。待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。