血压160-100,以前未吃过药,怎么样治疗好

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从你描述的情况来看,你目前的这种情况,是属于高血压的了,多注意休息,低盐低脂肪饮食,适当的锻炼等,从而就可以逐渐的达到改善的了,如果还不改善的话,可以用点降血压的药物等对症处理,