已经形成老茧，很难在恢复原来的样子，只能天天做按摩，可以热敷
我建议平常不要在干这么累的活，减少皮肤的承重力，让皮肤得到放松，用热毛巾热敷，可以缓解症状
问题描述： 做机械行业,刚开始有酸痛,慢慢持续7年,整个人老是会后背酸胀,敲打起来很舒服,我辞职后症状没有改善,去过许多昆山,苏州,上海仁济医院,拍片,验血都正常,结论都是,腰肌劳损或腰背肌筋膜炎,腰背肌肉损失,比如,针灸,银质针,拨针,小针刀,都是前几天有效果,慢慢的后背又硬又酸,可以说,后背让人打都不会觉得会有什么疼痛感,打的很舒服,拿针刀扎都费劲,说背背牛背都硬,现在做久会弯腰,很快就直不起腰,酸痛难过,唉
您好，一般情况腰酸背痛，四肢无力，腰部乏力都是腰肌劳损的症状
建议您可以服用强腰健肾丸进行调理，平时尽量不要劳累过度，每天晚上可以做做热敷，尽量注意腰部保暖不要着凉
以上是对“后背两侧肌肉僵硬酸胀，硬如石块。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好有没有去医院检查？建议去医院检查谢谢～希望能帮到你啊～
建议去医院检查做个腰椎间盘ct看一下～多注意休息不要长时间弯腰谢谢希望能帮到你啊
已经形成老茧，很难在恢复原来的样子，只能天天做按摩，可以热敷
我建议平常不要在干这么累的活，减少皮肤的承重力，让皮肤得到放松，用热毛巾热敷，可以缓解症状