我生完孩子满月了,腰部还是有点酸,腰怎么护理呢

罗正强 回答时间：2018-11-12

腰酸的原因有很多，如腰肌疲劳，发烧，肾炎，腰椎病等，要先观察是中间痛还是两侧痛，是否有压痛。
必要时检查腰椎CT，双肾B超，如果检查没有异常，可能是腰肌疲劳引起的，平时注意不要保持同一姿势太久了。

王涛 回答时间：2018-11-12

你咨询的情况看是否与体虚有影响引起的，注意休息适当锻炼有利于治疗。
避免剧烈运动，以有氧运动比较好。可用六味地黄丸，补中益气丸服用治疗看是否有效。
以上是对“我生完孩子满月了，腰部还是有点酸。腰怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-11-12

考虑腰肌劳损，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。
疼痛部位进行建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷.

谢武龙 回答时间：2018-11-12

你好，出现了腰酸的情况有可能是因为没有休息好引起的，需要注意多卧床休息，另外就是多热敷
可以考虑采用热毛巾多热敷腰部，另外就是要注意平时尽量不要经常抱孩子，如果是轻微的疼痛一般休息好了会逐渐的好转