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张莉莉
已帮助网友:4261
你这样应该和睡眠不好气血虚有关系,应该注意合理的休息保养气血,锻炼身体很重要,可喝汤
可以用中药的方法养气血,积极锻炼身体,可以适当的运动一下,可以用补中益气丸,适当的运动一下,可以用阿胶归脾丸等
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王志强
已帮助网友:3053
你好,根据你的从中医来讲考虑为气血不和,身体处于亚健康状态。
建议可以通过运动饮食来进行改善,日常饮食上可以多进食一些瘦肉,红枣,祝你健康。
以上是对“身体极疲倦,中气不足,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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曾晓锋
已帮助网友:1818
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于过度劳累、体质虚弱、贫血引起的可能性比较大。
建议你可以服用肝精补血素口服液来治疗,平时要注意休息,加强营养,症状不减轻的话,可以去医院做下血常规检查再做治疗。
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张月玲
已帮助网友:2082
这个要考虑有无睡眠不佳,有无压力过大引起的的神经衰弱,有无长期低头颈椎的问题,需要注意休息,增强营养,适量运动看看怎么样
2018-11-12