您好，人体一天是需要补充适当的水分的，您现在的情况喝这样的水是正常的。
建议您平时的时候多喝一些水，尽量的少饮用浓茶、咖啡等，也可以多吃一些水果，祝您健康。
您好，饮食水是不能减肥的，如果减肥需要控制饮食和增加运动量。
您好，减肥需要控制摄入量，就是饮食，还有就是增加运动量，根据具体情况制定合理方案，单纯增加饮水量不能减肥。
你如果是想通过喝水减肥的话，建议您，应该每天保持500毫升。
喝水是有排毒的作用，但是不能过量否则会导致您的膀胱出现发炎的情况的哦。
你好，喝热水利于血液循环，促进脂肪燃烧；喝热水能提高体内温度，促进消化，使得体内的毒素排出；喝水增加排尿，将多余水分排出，随着排尿量增加，体重也在减少。避免辛辣食物，防止便秘。
以上是对“每天喝2000毫升的水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，通过你的描述，请您先放松心情，喝水是起不到减肥作用的，平时应该通过饮食上多吃清淡的，不要吃辛辣油腻的食物，然后增加体育锻炼。
但愿这些可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会真诚回复。
您好，喝水对于减肥效果不是很明显的，最好的建设方法就是要多运动，
同时，在饮食上要做好节制，尽量不要食用高脂肪高能量等食物，如果有便秘的情形的话，最好是不要食用辛辣等食物。祝您健康！