问题描述：怎么样辨别肾阴虚和肾阴虚
你好，肾阳虚的症状主要是怕冷,手脚凉,腰膝酸软.通俗的说就是怕冷.肾阴虚主要症状主要是 心烦 盗汗 阴虚火旺,口干.就是热.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等.肾阳虚应该注意多吃狗肉,羊肉,鹿肾,虾,虫草,麻雀肉,刀豆,韭菜,肉桂,海狗肾,海马等.可以吃海鲜,也可以吃水果. 祝健康
