可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
以上是对“小腹部和会阴部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
看了你的病情叙述，会阴疼痛尿频夜尿频繁，这是泌尿系感染的表现。
可以多饮水，保持每天2000毫升尿量，清淡饮食，忌辛辣烟酒，口服左氧氟沙星，规律作息，勿熬夜，放松心情。
以上情况，应考虑是否前列腺炎等疾病所致的，详细检查明确后，积极治疗即可
日常合理饮食，加强护理，注意休息，腹部保暖，感染应用红霉素，左氧等控制，配合前列康等具体应遵循临床医师，