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廖元兴
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你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
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吴名波
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你好考虑是体虚肾虚,神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的上述症状
可以到医院检查明确一下,查明病因对症治疗,避免劳累受风寒着凉,合理均衡饮食