问题描述： 你有这样的困扰吗?身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起小颗粒,这些小颗粒并不是粉刺,而是毛周角化症俗称“鸡皮肤”,它常出现上臂外侧、大腿、颈部,甚至整个背部,特别影响美观,就深有体会,有什么好的办法呢?
发汗清洗,用蒸气浴发汗,可清除堵住在毛孔中的脏物,促进汗腺和皮脂腺的分泌,对防止皮肤疾病很有好处,浸浴清洗,浸泡有高温的,即40-42度对皮肤有镇痛和兴奋作用,使皮肤得到充分的运动,
2018-11-12用冷水浸泡,可对皮肤有收敛的作用；再用热水交替进行,对皮肤整体感觉非常好!多吃蔬菜和水果,角化明显者可口服维生素A,辅以维生素E增加疗效,局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏,
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