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曾晓锋
已帮助网友:1821
这个是因为你有脾虚的症状,你要注意一下饮食均衡,不要吃生冷食物,另外就是,多休息好
注意不要熬夜,而且,脾虚,最大的影响因素就是饮食,所以注意不要吃辛辣刺激食物,不要吃生冷食物,不要吃肥腻食物,多休息好
以上是对“排便时间长,排不尽、便不成形。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张月玲
已帮助网友:2082
你好,的情况,你这个可能是有消化道的炎症引起的,
这个需要注意饮食,清淡饮食,吃一些容易消化的食物,同时可以用助消化的药物治疗。
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熊平安
已帮助网友:3558
胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调造成的。治疗上可以口服药如丽珠肠乐,
整肠生,乳酸菌片,四磨汤,建议注意,增加锻炼,提高胃肠蠕动及消化功能,同时注意生活规律,清淡饮食