您好，高血压一定要注意休息，注意饮食，禁高油高脂肪等食物。
避免进食富含胆固醇的食物。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动，保持积极乐观的生活态度。合理膳食。
问题描述： 总觉得头晕脑子痛,大概有一个月左右了,看了量血压高压160低压120,吃的氨氯地平片,也做了头部CT都正常,晚上小便次数也比较多,最近口气也较大,睡眠也不好,
你好，目前高血压还没有特效药治疗，中药泡脚是有帮助微循环改变的，轻微的改善血压情况，但是不可以控制高血压的，
一般建议服用长效的降压药，如；依那普利或硝苯地平缓释片，前者有较好的保护心血管的功能，难降型的高血压还可以加服利尿剂复方利血平治疗，同时饮食治疗也很重要，低盐低脂饮食，多吃粗纤维食物如芹菜有很好的降压效果，新鲜的蔬菜、水果、情绪不要激动，适当的运动，充足睡眠和良好心态，定期监测血压变化。
以上是对“我低压120高压160，吃药一星期也没降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来看，你的血压是很高的，可能是高血压导致的异常的
高血压的患者平时是需要长期服用降压的药物进行治疗的，一般首选是氨氯地平，同时平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压。
您好，高血压一定要注意休息，注意饮食，禁高油高脂肪等食物。
避免进食富含胆固醇的食物。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动，保持积极乐观的生活态度。合理膳食。