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一运动骨头就响,是不是缺钙?

2018-11-12 女 | 20岁
回答(4)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

您好,一运动骨头会有响的现象,要注意保暖的,适当补充钙吧。
鱼肝油要坚持服用的,钙也要补充,天气好要多户外活动,晒太阳比较好的,保证充足的睡眠吧,多活动吧。

2018-11-12
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

根据你的这种症状,初步考虑是缺乏维生素和钙引起的这些症状的
建议平时注意饮食,多吃瘦肉牛奶鸡蛋高蛋白食物,多吃水果蔬菜,可以口服葡萄糖酸钙和21金维他
以上是对“一运动骨头就响,是不是缺钙?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-12
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,根据你的情况描述,您的情况考虑是由于缺钙所引起的典型表现,建议,最好是口服一些药物进行治疗,例如可以用钙尔奇d或者是朗迪钙。

2018-11-12
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

你好,你平时有没有什么不适的症状呢会不会经常熬夜之类的
首先这样的情况要考虑是卫生微量元素建议化验血常规和微量元素看看有没有什么异常

2018-11-12
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