问题描述： 连续一个月每天睡不到五小时,内分泌紊乱导致月经失调,表现为量少,深棕色,曾宫寒,中医调好了,还有,我不吃哺乳动物以及家禽肉,吃蛋奶鱼虾补充蛋白质,每天主食来自于早餐全麦面包,
您好，根据您的描述这种情况您还是需要用中药调理的、建议你也可以到医院检查一下性激素六项看看激素分泌水平是否正常，可以对症调理
