睡眠不好失眠吃什

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

这样的情况导致的病因主要是考虑存在神经衰弱的问题引起的症状对于这样的问题可以选择积极的调整睡眠的规律,注意适当的配合服用脑力宝以及舒神灵胶囊和谷维素治疗观察看看较好,再就是需要注意平常不要吃辛辣的食物,避免饮用浓茶,咖啡等刺激性的饮料,注意继续定期的复查

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

考虑是患有植物神经失调所引发的神经衰弱症,大多由于思虑过度或劳累等原因所引起,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦!