问题描述： 高弓足多见于青少年儿童,很多家长由于对孩子的健康不够关注,没有及时发现症状,以致于错过最佳治疗时机,但能在发病初期,坚持进行保守治疗,则会有效矫正畸形,那么,保守治疗高弓足的方法有哪些?
由于小儿还没有发生固定性畸形,所以可以每天坚持进行足底按摩,采用柔和的手法矫正,牵拉足底软组织以预防挛缩,进行足趾张开并拢的主动运动,以强化吲状肌,此外尚有许多方法,如进行足固有肌的强化锻炼,攀登斜坡,背向下坡锻炼,有利于牵引肌肉肌膜,另外伸膝屈髋关节步行也是治疗高弓足好方法,
2018-11-12高弓足患者还可使用足弓垫,可以减少跖骨头部的负重,支持其前侧与后侧,以使跖骨头部凌空,但最好不要使用支持全足弓的,因为这样容易导致足底软组织的挛缩,故而仅适用于由负荷体重感足弓部剧烈作痛的患者,有内翻畸形者可将足底的外侧垫高,平时尽量穿前足部宽广的鞋子,在跖骨头后侧附上衬垫,用来减少跖骨头的负重是有效的,或者穿专业的矫形鞋,
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