问题描述： 离婚后整天患得患失,总是失眠,有时就突然狂哭,哭到一定程度就总想不开
您好，您这样是自己的心情过于压抑导致的，需要学会调节一下心情，就可以起到很好的效果。建议您不要对生活中的每一件事情都很斤斤计较的，需要以宽和的心态来面对事情，增加您的面对生活的乐趣。
你好考虑是属于抑郁的心理表现的，还是需要多进行调节一下的，婚姻失败不代表自己的人生就此失落的你好建议多调节一下自己的心理的，不要想那么多的，生活还是要继续的，美好的生活还是有的
