您好，你这个情况主要是夜间睡眠不好有关，要注意是否有脑血管疾病的可能
对于你这个情况，建议完善一个脑血管功能的检查，明确有无脑血管的病变，再就是要控制好血糖，失眠可以使用调节睡眠的药物
您好对于这种情况首先是需要应用胰岛素控制血糖的。避免高糖饮食的
这期间是需要避免不合理的饮食，少吃面食，是需要适当的多吃米饭的，适当的加强锻炼的
问题描述： 可是还是不见有效果,换了好多药,一直以来睡眠也不好,还爱犯困,想该怎么办,主要像晚上失眠,早上早早就醒来,睡不着白天还犯困,怎么办,可以吃点什么缓解?哪些食物对失眠有效
疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
2018-11-12从你的描述看，你这种情况需要找一个内分泌的专家制定合适的降糖方案，定期检测血糖，一定要坚持服药，不要经常自行换药，要听大夫。
你的睡眠反映出你可能有轻度的焦虑抑郁，建议去神经内科就诊，以明确诊断，平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
以上是对“糖尿病几十年了，一直吃药也不好，目前正在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！