问题描述: 我从今天开始打排卵针!饮食有什么需要注意的!…………………………………
你好,打完促排卵的针以后应该注意休息,不要太担心,顺其自然,加强营养。建议您不要想太多,心理压力不要太大,多吃豆类,牛奶,蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。
建议饮食清淡,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
可以吃些有促进排卵,有利于受精及受精卵着床的食物,不要吃生冷刺激性大的食物,以免影响盆腔血循环导致子宫内环境异常不利于着床。
注意保暖,可以喝些花茶,保持心情愉快,饮食上韭菜,蛋类,鹌鹑、鸽肉,乌鸡,核桃,等可以适当的增加些,有利于试管的成功