您好，如果雌激素只有点偏低的话，可以食物疗法就好。没有副作用的
建议您最好是平常多吃这种豆类的食品，比如每天早上喝一杯豆浆是最好的。保证生活规律，心情舒畅，适当的锻炼。
以上是对“怎样提高体内雌激素水平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
雌激素水平低。这种情况建议补充雌激素来调理的，药物有补佳乐等。
饮食上可以常吃黄豆、豆浆、豆芽等豆制品，这些食物中富含植物激素，有一定调理作用。
您好，这个问题必须要先查清楚引起雌激素低的原因，针对病因治疗，这样才能从根本上解决问题
比较常见的因素如下丘脑、垂体、卵巢轴的异常，卵巢疾病或者是内分泌功能性失调等都会引起雌激素低。因此，必须要具体情况具体对待