1、多吃写有利于愈合的东西，比如锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
2、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
4、蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
5、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。
1.加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉蛋奶及豆制品
2.注意患肢的活动，在不影响伤口的情况下尽量活动，增强局部的血液循环，促进愈合。
3.伤口不愈合的情况下要尽量保持伤口的干洁，尽量不要碰水4.如有感染，主要表现为渗出较多，常有异味，伤口持续疼痛红肿，这种情况要去医院处理，加强换药
5.有基础疾病的话要加强控制，如糖尿病要加强对血糖水平的控制，如伤口情况比较严重需至相关的专科门诊就诊。
6、可多吃些含有维生素C的食物，维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
您好，根据您的情况，是足部的外伤破损合并感染，其实由于脚属于人体的末梢，循环比较差，局部的愈合和抗感染能力也比较差，一般无菌的伤口愈合也需要两周，您的伤口感染了，现在没有愈合是正常的。
不要着急。建议，不要再往伤口上抹药了，用碘伏进行常规的消毒，并且最好将伤口包扎起来，每天换一次要，换药时先用生理盐水将伤口里的分泌物清理干净，然后重新消毒包扎，平时卧床是注意患肢要抬高。
不一定非要结疤，只要将伤口处理干净，及时消毒，用无菌纱布包扎好，不要沾水。平时要多喝水，加强营养，多吃蛋白质含量高的食物，如豆制品，奶制品，注意活动，当然是在不牵扯到伤口的情况下，加强局部的血液循环，有利于加速上口的愈合，如果长时间不愈合，还得去专业的医院去找医生咨询。
以上是对“伤口不愈合怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对于伤口愈合慢这个问题你需要引起重视，关于你请问的伤口愈合慢这个问题我来为你解答如下：人体本来有自动修复伤口的能力,但可能因为我们的疏忽感染,或是免疫力下降,或是换药不当等等原因,造成伤口无法愈合.
全身营养不良 患有肿瘤,糖尿病,结核等慢性消耗性疾病者,多数全身营养差,集体抵抗力弱,因此影响伤口的愈合.
特别是经化疗,放疗的肿瘤患者,伤口愈合更为困难.对此类病人要在局部处理创面的基础上,进行全身的营养支持疗法,以提高其机体的营养水平,增强组织细胞的再生能力,这样才能促进伤口愈合.
除此以外,伤口内的血肿,引流不畅,缝合口皮肤对合不良等因素,亦是导致伤口难以愈合的原因.因此对于延迟愈合的伤口,要正确分析其原因,仔细检查,然后进行针对性的处理,才能使其早日康复.
快速愈合伤口的方法：
1．将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用
2．增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有帮助，在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果：像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
3．芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。适宜伤口愈合的食物
锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。