您好，要少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，近期注意休息,避免久蹲或者久坐后突然起立这种动作，可以喝黑豆浆，平时月经周期前半周期可以吃虾皮，鸽子肉，鹌鹑肉，鹌鹑蛋等。
雌激素低可以用中药育宫培麟丸，建议补充雌激素来调理等，也建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等。肉类对其也有一定的好处。祝早日康复
问题描述： 雌激素太低,不知道有什么办法最好,雌激素水平为什么低?
你好，根据你说的以上情况，雌激素水平较低，可能是卵巢分泌的卵泡素不足。你激素六项检查其他项目是否正常？
建议，最好是可以适当补充雌激素孕激素，周期服药，治疗观察。保持心情愉快，合理营养。
以上是对“雌激素水平为何低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，检查雌激素水平偏低，是卵巢功能紊乱下降的提示。
有月经不调的现象发生吗？可以服用中药调理，注意饮食营养搭配，适当补充能量补充维生素，加强锻炼。
您好，要少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，近期注意休息,避免久蹲或者久坐后突然起立这种动作，可以喝黑豆浆，平时月经周期前半周期可以吃虾皮，鸽子肉，鹌鹑肉，鹌鹑蛋等。
雌激素低可以用中药育宫培麟丸，建议补充雌激素来调理等，也建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等。肉类对其也有一定的好处。祝早日康复