按你的描述来看，建议直接去医院的骨科就诊，需要先进行专科查体。
必要时做膝关节核磁共振检查，看你所谓的肿物是囊肿，还是外伤后引起的机化组织，处理方法多需手术。
外伤引起的包，现在还不能确定病因，需要明确诊断一下，应该及时的到医院检查，
建议你到院骨科，做局部ct或是核磁共振的检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果按医嘱再对症治疗，避免延误病情，
以上是对“膝盖上长个包，怎么可以去除掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，不排除是膝盖，囊肿引起的症状，最好去医院骨外科就诊。
你好，建议最好及时去当地正规医院骨外科就诊，根据检查结果，对症处理，平时尽量少活动，注意休息。
您好，考虑多是用力过度引起的血液循环障碍，并且引起软组织损伤的情况
建议平时避免重体力劳动，劳逸结合，应用通闭胶囊，千山活血膏驱散阴寒凝滞之邪，疏通筋络，缓解疼痛，建议可以去普外科治疗