这种情况是月经不调的现象的，考虑是有气血虚的，的注意调理下的
请问最近是否有服用过避孕药或者是流产过呢，最近的饮食等情况怎么样嗯。肚子没有什么不适吧，’
你好，偶尔一次问题不大，可能和受凉受累或者心情有关系。
你可以服用活血调经的药物来调理一下，下个月经周期继续观察，如果恢复正常就放心好了，月经期间注意休息，不要劳累，不要着凉水，不要性生活。祝健康。
以上是对“月经量少，发黑，持续时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑月经不调引起的现象，会有经量大小不一，经期长短不同，月经颜色改变的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服气血和胶囊调理，可以有所好转。
你好月经量少时间长可能是和内分泌h失调有关系的，需要调理
你现在建议注意经期的卫生避免吃辛辣食物刺激，可以服用益母草调理一下观察的，最好去医院做b超检查一下
你好，这个主要是考虑妇科的月经稀少的情况的，主要是跟受凉有关的
这个建议去医院看看的，建议辨证之后喝汤药的，主要是活血化瘀止痛为主的，效果很好的，同时建议注意保暖的，多喝玫瑰花茶。
你好，这是有月经不调。一般是因为细菌感染或者内分泌失调引起的
应该检查一下内分泌的情况。平时应该积极锻炼，合理的饮食。注意经期的卫生。保持乐观的心情。
以上是对“月经量少，发黑，持续时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是气血不足，宫寒，妇科炎症等原因引起的上述症状
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
偶尔的出现月经不调表现也是不要紧的，要注意紧张情绪、环境改变等造成的影响，有的情况下也要考虑疾病造成的。
充分休息也是很关键的，热敷腹部，如果反复出现的话，应该到正规医院的妇科进行腹部彩超检查、血常规、性激素等。