怎么才能降血糖?

熊平安 回答时间：2018-11-12

你好！根据你所提供的情况，并没有说明你当时去测血糖的当天是否有进食，是否查的空腹血糖值。
建议你正确面对，不要刻意的去选择降低血糖让检查没有问题，只需要在检查前一天晚上10点以后不进食，直到第二天检查后才可以吃东西，这样就可以查到真正的空腹血糖值是否正常了，如果有异常就需要规范治疗，不能轻视。

高锡云 回答时间：2018-11-12

你好，一般正常的空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间，空腹8小时以上的没有糖尿病的一般可恢复到正常水平
建议：你的情况假如糖耐量异常的话，可以服用点降糖药物治疗一下，这样可以降低血糖水平
以上是对“怎么才能降血糖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-11-12

你好，根据你的情况描述你检查血糖偏高可能与蜂蜜水有关！检查前一晚不要吃甜食就好了！
影响血糖的因素有睡眠质量，情绪，剧烈运动等等，建议保持情绪稳定！注意睡眠！饮食清淡！忌辛辣刺激食物！糖化血红蛋白反应一段时间的血糖值！必要时可以检测一下！祝好

彭丽霞 回答时间：2018-11-12

您好，您这个年纪如果出现了血糖的问题，需要尽早的寻找病因的。
您说的情况有可能影响血糖的。建议您去医院内分泌科就诊，做OGTT试验，还要差胰岛素，C肽和相关的抗体。少吃甜食，多运动。