来看，月经推迟，腰疼腹疼考虑是有炎症的情况。
如果有性生活建议先排除怀孕的情况，如果没有怀孕你可以服用黄体酮催经，等月经干净到妇科检查看看是否是患有盆腔炎。
您好，根据你描述的情况看，你这个可能是气滞血瘀引起的月经不调，所以月经推迟不来，。
建议你使用活血化瘀的益母草进行治疗，促进月经来潮，如果使用益母草不能奏效，到时候使用黄体酮促进月经来潮，
问题描述： 例假老不准、这个月推了八九天了、偶尔腰空、疼、小肚也疼,就像以前来例假一样、可这个月就像这样、感觉来,可就是不来,什么原因
按您的描述，你的月经平时就推迟七八天，这个月还没有来月经，如果你有性生活，首先要排除怀孕的可能，
建议你明天早晨不吃饭，去医院抽血化验一下绒毛膜和孕酮，如果怀孕了，你要保胎治疗，因为你月经不调，怀孕的几率不大。
月经不规律有时和多囊卵巢以及精神紧张，过度劳累营养不良导致的内分泌失调等因素有关。
最好到医院做个彩超检查，看看子宫和卵巢是否正常，在抽血化验6项激素，如确诊有内分泌失调，可以用中药调理。
以上是对“例假不准、老推迟是怎么。回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！