问题描述： 最近向个月掉头发严重,几乎掉了三分之一,平时有便秘,但不严重,有时有青春痘带脓疱,
魏帅帅
回答时间：2018-11-12
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阴虚引起来的表现，中医认为，发为血之余，肾中阴血不足，发失所养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理，建议到医院中医科确诊，确定后可以服用一段时间何首乌片进行调理。
李小可
回答时间：2018-11-12
您好，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系，
您好，要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。