头发稀少可能是由于遗传因素、气血不足、肾气不足等因素有关。
建议在饮食上食用一些黑芝麻、黑米、黑豆、红豆、桑葚、女贞子等来调养，注意休息不要熬夜。
以上是对“头发稀少无光泽,怎么长头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑还是皮脂腺分泌旺盛或者内分泌紊乱引起的症状，需要积极服用药物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物。
一般情况下服用药物维生素B6和养血生发胶囊以及维生素有帮助。需要流质易消化饮食和多吃蔬菜水果。必要时化验激素六项。需要流质易消化饮食。
你的情况一般考虑是内分泌失调不良导致的闭合性粉刺引起
建议日常饮食注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时外涂芦荟凝胶以及阿莫西林胶囊