您好，根据您的描述分析，现在这种情况只是单纯的与性技巧有关系。因为现在还年轻，正是肾精足的时候。
所以您可以试着先戴两层套进行性生活，这样可以让阴茎有个适应，慢慢心情不紧张，放松之后，可以去掉一层套，一步步来。自信心就来了。
按照你说的，可能是早泄的性功能障碍引起的，是需要吃药调理的！
可以口服点中成药调理一下，口服男宝胶囊和金贵肾气丸，天池服用一个月到三个月，就会彻底治愈的！
以上是对“做爱的。时候硬度不够，时间也不长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况考虑可能是太过紧张或早泄的症状
建议你不要给自己太大的心理压力，注意休息，不要性生活过于频繁，症状持续建议从医治疗
你好，引起早泄的原因很多，如长期手淫、包皮过长等。
如果有手淫的习惯，建议从现在开始戒掉手淫的习惯。如果是包皮过长导致的早泄，建议做包皮环切术。如果是经验少的原因，随着做爱次数的增多，会逐渐好起来的，学会控制自己就行了。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，停息片刻后再继续，可以延长做爱时间。