问题描述： 1.眼睛从初中开始200度,到现在高三刚配了500度的眼镜,在高二到高三一下子从400度增到570度,我自己不希望平时一直佩戴眼镜,只想在听课的时候戴,希望得到专业意见我到底该怎么样配戴眼镜才不让眼睛更疲劳,2.前几个月一直在集训美术,从早上7点一直到晚上十点半,挺伤眼睛,回来学文化课的时候做作业到十点眼睛便干涩到睁不开,而且眼睛有血色,有时候眼睛瞳孔旁会一小块泛红,这是为什么?这是最着急的问题,因为做不下去作业很耽搁文化课,而且一直坚持做作业又很伤眼睛,应该怎么办,3.听说胡萝卜素是护眼的,高度近视,能不能吃来调理,4.眼药水可以在眼睛干涩的时候滴吗?
熊平安
回答时间：2018-11-12
您现在的有高度近视，还有每天用眼高度紧张，还有明显的视疲劳情况
这个没有特殊的，眼睛平时最好戴着眼镜吧，这样还减轻一下劳累用眼期的度数增长是正常的，注意休息，半小时，往窗外看看
高锡云
回答时间：2018-11-12
你好！初步诊断为你可能是由于用眼过度而引起的。
你好！我建议你可以每天坚持做眼保健操，多按摩眼眶，每天适当的运动运动，远瞧，这样效果很好的。不要看电视，手机，电脑等等。注意看书姿势哦！
以上是对“眼睛度数猛增，如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
wangwen
回答时间：2018-11-12
你好，根据你说的这个情况，考虑与遗传有关系，与后天保养有关系。
建议你一定注意休息眼睛，不能过于疲劳，尤其不能长时间玩手机，玩电脑。更不能贪黑熬夜。可以用食物调理。
彭丽霞
回答时间：2018-11-12
你好，视力下降速度快可能与视疲劳，用眼过度有关。与你学习紧张有关
你好，建议你平时不要长时间看书，认真做眼保健操，多吃富含维生素A的食物如胡萝卜等