腰部和小腿肚发凉,脚也冷是什么原因?可以吃枸杞吗?

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，很高兴为你解答，看你的描述应该是肾阳虚造成的。
建议你可以多吃羊肉，狗肉或韭菜等食物补肾，适当的运动，改善体质，从而促进营养物质的消化吸收。
以上是对“腰部和小腿肚发凉，脚也冷是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚的体质引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下，温煦失司，就会造成畏寒肢冷的表现。
这种情况可以采取温阳散寒的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。