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何伟文
已帮助网友:2756
1、合理饮食。在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。
2、加强锻炼。经常参加有氧运动,如骑车、快走、爬山、游泳等,增强自身的免疫力。
3、保持愉快的心情。当感到压力太大时,应当主动疏导发泄,如把自己的体验、想法讲给亲人、同事、朋友,让郁闷释放出来。
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张瑶
已帮助网友:4112
你好,免疫力低下对外界的抵御力会降低,患者需要积极的提高免疫力,可以通过饮食,锻炼身体等方式提高免疫力,促进白癜风治疗。
以上是对“白癜风需要怎么提高免疫力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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黄文飞
已帮助网友:3034
你好,多运动锻炼提高免疫力,营养充足,保持各种微量元素平衡。
建议;黑芝麻炒熟加盐,研成粉末,每天适量蘸在馒头面包或者拌粥食用,黑芝麻有激活黑色素细胞及再生黑色素功用。
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张慧芝
已帮助网友:4011
你好,根据你所描述的情况来看,可以通过运动和饮食来提高抵抗力
建议,如果确诊了是白癜风饮食方面要多吃富含酪氨酸的食物例如动物肝脏,豆类,木耳,芹菜,适当的体育锻炼保持皮肤清洁