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减肥大黄荷叶黄芪还有什么加在一起食用减肥!

2018-11-12 女 | 17岁
回答(5)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,减肥一定要掌握指标,正常体重不需要减肥,任何减肥方法对机体都有一定损害,
体重超重较多影响健康时才需要减肥,最好方法是坚强毅力控制饮食量,饮食量控制在原来的三分之二,禁止零食及饮料,增加体力活动,半年后饮食量稳定低量,

2018-11-12
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,减肥一定要掌握指标,正常体重不需要减肥,任何减肥方法对机体都有一定损害,
体重超重较多影响健康时才需要减肥,最好方法是坚强毅力控制饮食量,饮食量控制在原来的三分之二,禁止零食及饮料,增加体力活动,半年后饮食量稳定低量,

2018-11-12
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,你只有17岁正是长身体的时候一定要保证健康的营养需求,身高减去105就是正常的体重公斤数。
大黄泻肚子长期使用大伤元气,所以一定不能胡乱使用验方偏方,以免对身体健康造成严重后果。
以上是对“大黄荷叶黄芪还有啥加在一起食用减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-12
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,减肥最好的方法就是在控制好饮食的基础上适当的加强体育锻炼,所有的减肥产品和药物都对身体有一定的副作用。同时停止后会出现反弹现象

2018-11-12
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好你的情况我已经知道,建议你减肥的话大黄千万不要吃。容易引起腹泻长期使用的还可引起肠的恶性病变。
可以用荷叶,玉米须,山楂,泡水有点减肥的作用还没有坏处,对身体没啥大影响,注意运动,饮食调节

2018-11-12
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