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谢武龙
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根据你描述的情况属于抑郁症的表现,需要自我调理和心理调理,建议你平时多户外活动。
建议你平时多户外活动,参加群体活动,不要过于纠结某件事物,平时多跟群体接触。
问题描述: 我为什么心情一不好,就不想出门,怕见人,经常去在乎别人对看法呢?一点点小事就爱和老公发脾气,
你好,根据你说的情况,估计你性格还是有点内向,有什么事都憋在心里!
这种性格不好,对身体不好,最好还是多交些知心朋友,遇到什么事可以相互倾诉,不至于憋在心理会憋出问题,另外不要太计较,什么事都要想开点!
以上是对“总是在乎别人对我的看法!自己没有一点主见”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的症状,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时注意自我调节心情
根据你描述的情况属于抑郁症的表现,需要自我调理和心理调理,建议你平时多户外活动。
建议你平时多户外活动,参加群体活动,不要过于纠结某件事物,平时多跟群体接触。