问题描述：出现痤疮怎么去除比较好
痤疮有多种发病因素,身体内分泌的变化、消化不良或便秘等胃肠障碍,精神紧张,等因素都是造成痤疮的主要原因,其中大肠毒素堆积是主要诱发因素,人体产生大量代谢产物,如不能及时排出体外,就会部分堆积在毛囊皮脂腺内,以油脂携带的形式存在,就形成了痤疮,抑制内分泌的西药,虽然疗效显著,但不能解决根本问题,服用时有效,停药后马上反弹,并且产生依赖性,长期服用,导致内分泌紊乱,并有导致抑郁症的报道,因此不可取,定期使用舒泰清清肠,保持肠道畅通才是最有效,最安全的解决之道,肠道吸收毒素减少,通过血液循环达到毛囊皮脂腺的毒素也会减少,痤疮也会随之减少,实践也支持这一理论,大便通畅,便次多的人,很少长痤疮,
2016-11-091、每天喝大量的白开水,让体内的毒素排除体外,尽量在晚上12点以前休息,并且用手在腹部做按摩,可以减轻便秘,
2、禁食辛辣刺激性的食物比如:辣椒,烧烤,方便面等等,
3、饮食搭配合理:蔬菜水果以及肉类,也可以用西红柿以及柠檬打成汁食用,晚上睡觉前用黄瓜,苹果敷面,
