你好，根据你的具体描述建议你立即戒除手淫习惯平时注意锻炼
你还小，建议你立即戒除手淫习惯平时注意清淡饮食忌烟酒辛辣刺激忌熬夜多吃羊肉枸杞山药这类食物适当锻炼
患者频繁自慰是可以造成生殖器感染，早泄，精神萎靡的病情。
但是功能性的，暂时自慰，加强运动，培养兴趣爱好，就可以改善症状，避免不良视频及图片的刺激。
以上是对“手淫过渡了怎么办，会影响发育和生育吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，正常的手淫是不会影响到身体健康的,如果频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适，严重的还是可能影响生育。
当手淫一星期一次就可以的，建议掌握好频率，同时建议积极的戒除手淫就可以了。
考虑过度手淫有可能影响身体发育，导致肾虚和性功能下降的症状。
建议合理睡眠，增强自控能力，避免过度手淫，并且口服金匮肾气丸进行调理，可以恢复。