考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。避免反复或加重。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心，减少不适的出现。
您好！根据你的个人主诉和临床分析来看你的这是长期太过劳累，压力太大而导致的疾病。
个人建议您保证良好的睡眠，注意休息。劳逸结合。可以去医院做个双肾彩超进行检查，也可以口服一些药。
以上是对“背痛，酸痛，感觉很乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您描述的情况，有可能是由于睡眠姿势不良，压迫血管或神经引起的
建议您睡眠时注意保暖，选择合适的枕头高度，必要时可就医检查治疗，做中医按摩，推拿等
你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳，受风寒着凉等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片和芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着