问题描述： 几乎每天睡觉都做梦,睡醒过后感觉很满足,精神超级好,但是一旦没做梦我就感觉自己没有进入睡眠一样,容易被惊醒或者自己莫名其妙就醒了,或者自己不知道自己其实是醒的,突然发现自己眼睛是睁开的,第二天精神超差,这是怎么了?
你这样应和休息不好营养不足，心脾虚的问题有关系，应注意合理的休息饮食的均衡性很重要的
保养气血喝合理的休息保证睡眠，积极锻炼身体，饮食的均衡性很重要，可以用中药柏子养心丸，朱砂安神丸等药物比较好的，注意合理的休息
你好，你说的这种情况考虑你有可能还是神经方面的原因导致的。
建议你最好是在用营养神经的药物治疗，这样疾病慢慢就会好转的，祝早日康复。
