头发细软,又少,还有些黄,怎么样可以

黄文飞 回答时间：2018-11-12

你好，你这个考虑是头发的营养供给不足有关系的，最好暂时不要留长发。
注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。
以上是对“头发细软，又少，还有些黄。想知道怎样可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2018-11-12

中医认为发为血之余，血液的盛衰与头发的荣枯是密不可分的，掉头发、头发黄可能是血虚的表现。
1.可以结合具体的临床表现进行辨证论治，如果是血虚，可以用一些阿胶、大枣、黄芪等益气生血的药物
2.加强运动，多进行体育锻炼，增强体质。

曾晓锋 回答时间：2018-11-12

从中医角度讲，多考虑是气血两虚引起的，伴有气短、乏力、头发稀疏等症状。
建议您在中医师指导下辨证分型，对症中药调理，多食营养食物，希望你的有帮助。