问题描述: 一般还是靠自己做做颈部操和多活动什么的缓解,最近朋友推荐了俄罗斯的骨活素软膏和蚂蚁多功能风湿软膏,据说对颈椎腰椎一些常见问题有缓解作用?
患者需要检查颈椎CT,才能明确诊断是否颈椎病引起的疼痛不适症状。如果诊断颈椎病,需要避免长时间保持一种姿势,加强运动,用扶他林软膏涂抹按摩治疗,改善症状。
一般长期一个姿势工作,尤其是电脑工作者会造成颈椎病,一般是脖子转动有声音,手麻。建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨,您可以试试保健操,双手上举成十点十分状,保持十分钟,每天练习,效果还是不错的。