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哺乳妈妈可以不可以减肥说员

2018-11-12 女 | 22岁
回答(4)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,哺乳期可以减肥,但是谨慎药物减肥哦,药物是会通过乳汁进入宝宝体内影响宝宝发育的
哺乳期减肥建议可以加强锻炼来促进脂肪燃烧达到减肥效果,也可以试试中医理疗减肥

2018-11-12
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,减肥最好就是坚持,晚饭可吃8分饱,再加上适当的运动锻炼
应该合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,长期坚持才会有效果,祝你成功。
以上是对“哺乳妈妈可以不可以减肥求解说员”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-12
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,根据你的情况描述,哺乳期是不能吃减肥药的。分泌的乳汁中会有减肥药的成分。也不能通过减少食物的摄入来减肥,以免影响乳汁的分泌,可以通过做一些运动,来达到减肥的目的。

2018-11-12
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

哺乳期原则上是不能用任何对宝宝有影响的药物的,因为母亲的血液中或乳汁中均含有不同剂量的药物,对宝宝是不利的。
想减肥有很健康的方法,不一定要用减肥药,通过每天有氧运动,合理饮食是最好的,你可以练瑜伽,慢跑或快走,这样的减肥健康而不反弹。

2018-11-12
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